Origenes del método spinning, por the boss

a mis queridos frikis-fans, ya q estamos enganchados a esta apasionada actividad q hemos encontrado para desahogarnos y mejorar nuestra condición física, deberiamos echar un vistazo a la web q tiene Spinning en España, ahí podremos encontrar la filosofía del spinning, quien fue el creador, los instructores q hay a nivel nacional (donde aparece un conocido vuestro aquí en la provincia de Sevilla), y muchas otras cosas muy interesantes y si alguno se anima, por q no? especializarse en algún curso, un servidor de ustedes tiene varios ya, os adelanto algunas textos del creador de este gran inventoJohnny G. lo explica de forma muy clara:

"Cuando creé el Programa Spinning en 1987, lo basé en mi gran pasión por mundo del ciclismo, en mis años como entrenador personal, y en mis casi 200.000 kilómetros sobre el sillín como profesional de una bicicleta. Con la ayuda de un equipo de médicos y psicólogos deportivos, entrenadores de ciclismo y diseñadores de equipamiento de fitness, hoy seguimos mejorando el más completo programa de ejercicio indoor jamás desarrollado. El convertirse en Instructor Cualificado del Programa Spinning requiere de una profunda pasión e inspiración para ayudar a otros a ponerse en forma, a mejorar su salud y a conseguir mayor felicidad a través del ejercicio físico. Esperamos poder compartir contigo esta misma pasión y dedicación y poder darte la bienvenida a nuestro equipo mundial de más de 35.000 instructores de Spinning."Creador del Programa SPINNING®

y esta definición es para mi la mejor:

"SPINNING® busca el desarrollo mental y físico y muestra que para realizar los propios sueños es necesaria la dedicación, aumentando la resistencia en bicicleta y un pedaleo más intenso." "Utilizamos la bicicleta como instrumento para preservar la energía. Mi meta es motivar a la gente para descubrir sus recursos; he conseguido entender cómo se siente la gente al seguirme durante la escalada"."Cada uno ha de encontrar la manera de entrenarse. No existe ninguna norma absoluta que indique cuan alto o bajo debe ser el ritmo cardíaco. Cada individuo debe llegar a saber cuándo pedalear más rápido o más lento. Se trata de obtener algo más de lo que ya se tiene hasta el momento. Y el SPINNING® permite esto".

cuando tengáis tiempo visitar la web http://www.spinningeuropa.com/
espero q os haya gustado la filosofía de este gran tipo llamado Johnny Golberg, saludos y a seguir disfrutando !!! CARPE DIEM